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　　宋曙(shǔ )霞还强调，由于春季气(qì )压不稳，人的情绪也容(róng )易波动起伏。“中医称，春(chūn )季肝易亢进(jìn )而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的(de )症状，此时要注意预防急慢性胃(wèi )肠炎、胃肠型感冒等疾病”。