《|77777欧美国精产品》

【国内永久在线免费的云服务器免费版】

　　在日常起(qǐ )居上，此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替，因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内(nèi )的阳气(qì )升发。