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　　宋曙霞还强调，由于春季气(qì )压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易(yì )亢进而易动怒，这(zhè )就可能导致高血压、心脏(zāng )疾病的高发，平时血压高(gāo )的人此时应调整好心态，保持心境平和(hé )。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急(jí )慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。